ສວນຜັກຄອບຄົວຫຼຸດລາຍຈ່າຍ
ວິດີໂອນີ້ເຮັດໃຫ້ຄິດວ່າ ສວນຜັກຄອບຄົວບໍ່ແມ່ນມີໄວ້ພຽງແຕ່ຫຼຸດຄ່າຊື້ຜັກ. ການປູກ, ລົດນ້ຳ ແລະເກັບຜັກ ຍັງເປັນການໄດ້ຂະຫຍັບຮ່າງກາຍ ແລະຮູ້ວ່າອາຫານມາຈາກໃສ. ແຕ່ຄວນເລີ່ມຈາກຜັກທີ່ຄອບຄົວກິນປະຈຳ ແລະປູກໃຫ້ພໍດູແລໄຫວກ່ອນ.
@khampheng_soil
ຄຳແພງ ສຸວັນນະລາດ ຢູ່ເມືອງໄຊ ເຮັດວຽກດ້ານກະສິກຳຊຸມຊົນ. ສົນໃຈກະສິກຳຍືນຍົງ, ດິນ, ນ້ຳ, ສຸຂະພາບ, ອາກາດ, ຂ່າວ, ຕະຫຼາດ, ອາຫານ, ທຳມະຊາດ ແລະການຮ່ວມແຮງງານຊຸມຊົນ.
ວິດີໂອນີ້ເຮັດໃຫ້ຄິດວ່າ ສວນຜັກຄອບຄົວບໍ່ແມ່ນມີໄວ້ພຽງແຕ່ຫຼຸດຄ່າຊື້ຜັກ. ການປູກ, ລົດນ້ຳ ແລະເກັບຜັກ ຍັງເປັນການໄດ້ຂະຫຍັບຮ່າງກາຍ ແລະຮູ້ວ່າອາຫານມາຈາກໃສ. ແຕ່ຄວນເລີ່ມຈາກຜັກທີ່ຄອບຄົວກິນປະຈຳ ແລະປູກໃຫ້ພໍດູແລໄຫວກ່ອນ.
ເຫັນການແບ່ງປັນ ຊຸດເພງໃໝ່ຂອງ ແພງຕາຄຳແພງ ທີ່ຈັດເປັນພິເສດຄົນລະຫ້າເພງ. ຈຸດທີ່ນ່າສົນໃຈຄື ຄົນຟັງສາມາດເລືອກຟັງຕາມເວລາ ຫຼືອາລົມ ແທນການຟັງເປັນອັລບັ້ມຍາວຄັ້ງດຽວ. ສຳລັບຄົນຢູ່ເມືອງໄຊ ເພງລາວແບບນີ້ຍັງມີບົດບາດໃນຮ້ານອາຫານ, ລົດເດີນທາງ ແລະງານຮ່ວມແຮງງານບ້ານ....
ເສດໃບໄມ້ຄຸມດິນ ຊ່ວຍຜັກໃນສວນໄດ້ຫຼາຍກວ່າທີ່ຄິດ ຢູ່ສວນຜັກຂອງຄອບຄົວ ຂ້ອຍລອງເກັບເສດໃບໄມ້ແຫ້ງ ແລະເຟືອງມາປູຮອບຕົ້ນຜັກ ໂດຍບໍ່ໃຫ້ຊິດກັບໂຄນຕົ້ນເກີນໄປ. ຫຼັງຈາກຝົນຕົກ ດິນບໍລິເວນນັ້ນບໍ່ແຫ້ງໄວ ແລະບໍ່ເກີດຄາບດິນແຂງເທິງໜ້າດິນຫຼາຍ. ວິທີທີ່ລອງໃຊ້ ປູເສດພືດໜາປ...