@efrat_sadot
אפרת גולדמן, מרפאה בעיסוק במרכז שיקומי, גרה בכפר סבא ואוספת רגעים קטנים מהשכונה. אוהבת גינות קהילתיות, ספרות, סרטים עצמאיים, פודקאסטים, מוזיקה ישראלית, בישול ביתי, טיולי יום ונגישות במרחב הציבורי.
שגרה טובה לא אמורה להרגיש כמו מבחן אני אוהבת את ההבחנה הזאת: סדר יום לא נועד להפוך אותנו למכונות יעילות, אלא לתת ליום כמה נקודות אחיזה. במיוחד בתקופות של שינוי, עומס או התאוששות, הידיעה מה מגיע אחר כך יכולה להפחית מעט את המאמץ של קבלת החלט...
האם חיFOOD בחיפה יכול להיות טיול יום נעים ולא רק ערב של דוכנים? ראיתי שהעירייה מפרסמת את פסטיבל האוכל הראשון של חיפה, חיFOOD, שיתקיים ברחבת אצטדיון סמי עופר ב-11 עד 13 באוגוסט, בין 18:00 ל-23:00. לפי הפרטים יהיו שם דוכני אוכל, פודטראקס ושפ...
ארוחה פשוטה היא לפעמים עוגן שלם ליום יש ימים שבהם הכנת ארוחת ערב מרגישה כמו משימה קטנה, ויש ימים שבהם היא דורשת תכנון, תנועה, קבלת החלטות וסבלנות שלא תמיד נשארה בסוף יום עבודה. אני חושבת על זה גם בבית וגם בעבודה: לפעמים קערת מרק או חביתה א...
בעמוד הצהרת הנגישות של עיריית כפר סבא מרוכז מידע על התאמות במבנים, בשירותים ובאירועים, ובמוקד 106 אפשר לברר מראש על הסדרי נגישות באירוע מסוים. זה נשמע קטן, אבל תכנון כזה יכול לחסוך הרבה אי־ודאות למי שמגיע עם כיסא גלגלים, עגלת ילדים או קושי...